キャンペーン実施中!

三軒茶屋のパーソナルトレーニングは
整体とトレーニング ハビジム

三軒茶屋駅徒歩3分!

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初回体験¥500
入会金無料キャンペーン
若かったあの頃へ戻りたいあなたへ
お気軽にお電話でご連絡ください
03-6693-3844 03-6693-3844
受付時間:10:00~19:00
こんなお悩みはありませんか?
  • 体重が落ちたのに太って見える

  • 体の不調や痛みを治したい

  • 健康的に痩せたい

  • パーソナルトレーニングはとても厳しそうで自分に向いていない

  • 産後の体型の変化

  • 運動初心者なので一歩が踏み出せない

  • 姿勢や歩き方が気になる

  • 痛みや持病(後遺症)、手術歴があるがもっと動けるようになりたい

habigym

ハビジム特徴

01.

身体のケアはご自身だけでやろうとしても限界があります。

ハビジムは20代からシニアの方まで幅広い年齢の方が来られています。
90%の方が運動初心者です。

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02.

【姿勢改善コース】

体重が落ちたのに太って見える方のは姿勢が悪いためです。
筋肉をつけるだけでは姿勢は良くなりません。

また、肩こりや腰痛など身体の不調の根本を治すには、姿勢をよくする必要があります。
整体のみのご予約も受け付けております。

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03.

整体×トレーニングコース

 

ハビジムのパーソナルトレーニングは整体がセット。ただ痩せるだけのダイエットは綺麗なシルエットにはなりません。
また、急激な食事制限などで痩せてリバウンドしては頑張った意味がなくなってしまいます。

姿勢を整え筋肉を充分に伸ばす・使うことで綺麗な姿勢、身体になります。

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Campaign

初回 新規特典 500 円(税別)
[通常] 8,500 /2回目 6,500〜
この特別なキャンペーンでぜひ!
STAFF

伊丹裕貴 理学療法士

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伊丹 裕貴(理学療法士)

代表

【経歴】これまで数万人以上の患者様を施術/女子プロフットサルチームへの帯同経験。身体の現状や問題点についてカウンセリングさせていただいた上で、根本的な原因に対してトレーニング・施術をさせて頂きます。体の詳細な部分まで丁寧に指導させて頂きますので、運動が初めての方や体の不自由な方も質の高いトレーニング・施術を受けることができます。

ご利用の例

POINT
01

目的:ボディメイク

頻度:週2回

効果:運動、食事アドバイスにより3ヶ月での7キロ減。体重以上に見た目への変化あり。

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POINT
02

目的:肩こり・腰痛を治したい

頻度:週1−2回
結果:2ヶ月での姿勢改善。1回で腰痛改善
肩の内巻き改善。現在はメンテナンスで月1回のみのご来店。

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POINT
03

目的:運動不足の改善

頻度:週1−2回
結果:2ヶ月で動ける身体へ。日常で疲れることが少なくなった。

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お客様からの
お喜びの声

  • A様

    30代

    女性

    昨年の夏くらいからお世話になっております。
    食いしばりや力みやすさから、自身で呼吸の浅さや自律神経の乱れを作っている事への改善をしたく、通っています。
    体の歪みを癖から作っている点を気付きました。できていると思っていた動作も直されるとできないなど初期から課題にし大分軸をとりやすくなりました。自己流だと気づかない部分だけではなく、その日に合わせたメニューで呼吸の深さも感じます。先生も感じが良く整体も可動域が広がり楽になり体力向上も感じています。まだまだアップデートしたいので引き続き、よろしくお願い致します。

  • K様

    40代

    女性

    整体とプチパーソナルトレーニングをお願いしています。自分の体にあった施術や説明を丁寧にしてくれるパーソナルジムです。

    整体は筋肉が優しく解されていくのがわかる施術です。ストレッチも行ってくれるため血流が流れていく感じが実感できます。前回からの揉み返しもありません。

    いままで他のところで行っていた整体では1週間ほどで腰痛がまた再発していましたが、症状なく過ごせれています。軽いトレーニングを入れているお陰かなと思います。
    普段の生活で教えて頂いた姿勢も意識するようになり、自然もお腹に力が入り疲れることが減りました。

    運動初心者ですが、だれでもできるパーソナルトレーニングだと思います。おすすめです。汗もかいていません。

    ようやく身体を根本から治せるところにたどり着いた気がします。

  • A様

    50代

    男性

    腰痛に悩んでいる中、施術していただいた事により結果痛みが軽くなって良かったです。その上日常で行えるセルフケアや、生活指導等もしてくださる為非常にありがたいです。その為一般によくあるその時だけ軽くなっただけでその後またぶり返す様な事はありません。引き続き利用させていただきます。

  • P様

    50代

    女性

    マッサージをするときに色々な話をして和ませて頂き、リラックスする事ができました。
    肩こり、背中こりなど、自分の癖を知りましたのでこれからは教えてもらったストレッチを取り入れていきたいとおもいます。ありがとうございました。

  • P様

    50代

    男性

    ひどい肩こり、腰痛がありハビジムさんにお世話になっています。いまでは肩こり、腰痛の悩みがなくなりダイエット目的で通っています。
    3ヶ月で6kg体重が落ちて満足しています。体重以上に見た目が変わりました!トレーナーはとても親身になって話を聞いてくれるので助かります。
    これからもよろしくお願いいたします。

ご利用の流れ

  • STEP
    01

    ご利用

    完全予約制です。

    お電話・予約フォームからのご予約をお願い致します。

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  • STEP
    02

    整体トレーニング前

    お身体の状態や目標などヒアリングを行います。

    お気軽にご相談ください。

     

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  • STEP
    03

    オーダーメイド整体トレーニング

    お身体の状態に合わせたオーダーメイド整体トレーニングを行います。

     

     

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  • STEP
    04

    アフターケア

    トレーニング終了後、お身体の状態や原因についてご説明します。

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お気軽にお電話でご連絡ください
03-6693-3844 03-6693-3844
受付時間:10:00~19:00

国家資格、理学療法士トレーナー

HabiGym(ハビジム)三軒茶屋は
整体と運動を掛け合わせた、今までにはなかったボディメイクだけではなく、姿勢改善に特化している場所です。

◎国家資格、理学療法士トレーナーのみ

身体の専門家である理学療法士資格を持つトレーナーがいます。痛みのある方、持病や麻痺などの身体に不安がある方も安心して通うことができます。運動初心者のかたがほとんどです。


整えながら理想の身体へと導きます。
肩こりや腰痛の根本を治すには、姿勢をよくする必要があります。

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Access

HabiGym

概要

店舗名 HabiGym
住所 〒154-0024
東京都世田谷区三軒茶屋1丁目35-4
三軒茶屋ホーム102
電話番号 03‐6693‐3844
営業時間 9:00~21:30
定休日 不定休
最寄り駅 三軒茶屋
代表者(ふりがな) 伊丹裕貴(理学療法士)
対応エリア 目黒区、世田谷区、渋谷区
事業内容(取扱サービス) 自費による保険外個別リハビリサービスの提供
リハビリ関連施設・事業の提携
地域リハビリテーション関連事業
店舗でのパーソナルリハビリ事業 三軒茶屋店
保有資格 理学療法士

アクセス

ハビジムの整体・トレーニングでは「完全オーダーメイド」のプログラムです。
目的別に合わせた整体×トレーニングであなたの身体を変えていきます。コンディションに合わせてメニューもその都度変更します。
Contact

お問い合わせ

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