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三軒茶屋の駅近パーソナルジム
HabiGym
店舗は三軒茶屋徒歩3分
理学療法士トレーナー

Campaign

初回 新規特典 500
[通常] 8,500 入会金 当日入会で
この特別なキャンペーンでぜひ!

完全個室でパーソナルトレーニング

国家資格である理学療法士による医学的トレーニング。
一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がない人でもしっかり結果を出すことができます!

医学的トレーニング

HabiGym

選ばれる理由

01.

パーソナルトレーニング

国家資格である理学療法士による医学的トレーニング。
一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを作るので、運動経験がない人でもしっかり結果を出すことができます! 自分のカラダの重さを使ったトレーニングからお重りを使ったトレーニングまで。

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02.

本格的な整体

ハビジムの整体は本格的!ただマッサージをするだけではなく、カラダの歪みや姿勢改善、肩こり・腰痛・変形性膝関節症、変形性股関節症、関節術後、腰椎椎間板ヘルニアの改善まで導きます。ストレッチと筋膜リリースを併用します。

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03.

国家資格の理学療法士

身体の専門家である国家資格の理学療法士資格を持っています。痛みのある方、持病や麻痺などの身体に不安がある方も安心してご利用ください。

 

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habigym

こんな方に

01.

「トレーニング経験がない方」

トレーニングやジムに通うのが初めてという初心者におすすめのジムです。

経験がない方は、どのようにトレーニングを進めれば良いかわからず、結局途中でやめてしまった…ということも少なくありません。

細かなサポートを行えるトレーナーのみ在籍しています。

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02.

カラダの不調の改善率97%!

首こり・肩こり・腰痛を根本から改善するには、姿勢を正しい位置に持っていくことが大切です。
ハビジムではもう肩こり・腰痛に悩まなくてもいい体をつくることに特化。

慢性化していて、根本的な解決を目指したい方はぜひハビジムにお越しください。

改善率97%!
お困りごとの早期改善を目指します。

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03.

「痩せやすく太りにくい」カラダ作り

「痩せやすく太りにくい」カラダ作りを目指します。

一人一人のライフスタイルに合わせた具体的な目標を立てます。
トレーナーと共に実現していくことで、良い食事と運動を習慣化します。

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お気軽にお電話でご連絡ください
03‐6693‐3844 03‐6693‐3844
9:00~21:00

ご利用の流れ

  • STEP
    01

    カウンセリング

    現在のお悩み、目標をお聞きします。以前にされたご病気、怪我、生活習慣なども必要に応じて、お伺いさせていただきます。

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  • STEP
    02

    お身体のチェック

    身体の状態を把握するために姿勢、筋力、柔軟性、バランスなど必要に応じて、チェックさせていただきます。

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  • STEP
    03

    ストレッチ整体 30分

    身体が硬くて動きにくい、痛みがある状態ではトレーニング効果を十分に発揮することはできません。ストレッチ・筋膜リリースを用いた施術を行います。

    行い立案したプログラムを体験して頂きます。

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  • STEP
    04

    パーソナルトレーニング 30分

    身体のお悩みに対して、必要なことをお伝えしながらトレーニングを行います。

    セッション後に身体の改善の達成のため必要なケアや自宅でもできるトレーニングをお伝えいたします。
    ※持ち物
    運動できる服装・水分 (シューズは不要です)

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HabiFill

ハビフィル

概要

アクセス

東京都世田谷区三軒茶屋1-35-4 102
Contact

お問い合わせ

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