ストレッチとパーソナルトレーニングはハビジム | パーソナルトレーニング | HabiFill 理学療法士による出張リハビリ・出張トレーニング

国家資格である理学療法士によるストレッチ×パーソナルトレーニング。

1人1人に合った効果的なストレッチ・トレーニングメニューを作るので、

シニアの方や身体に不調がある方多運動経験がない人でもしっかり結果を出すことができます！　

ハビジムのストレッチは本格的！ただマッサージをするだけではなく、カラダの歪みや姿勢改善、肩こり・腰痛・変形性膝関節症、変形性股関節症、関節術後、腰椎椎間板ヘルニアの改善まで導きます。ストレッチと筋膜リリースを併用します。

トレーナーは、身体の専門家である国家資格の理学療法士資格を持っています。痛みのある方、持病や麻痺などの身体に不安がある方も安心してご利用ください。